2017年9月28日 星期四

科學解密! 攝取「膳食纖維」為什麼能增加腸道好菌?

科學解密! 攝取「膳食纖維」為什麼能增加腸道好菌?
近十幾年,科學家發現了腸道菌相不佳與許多疾病有關,例如代謝症候群、肥胖、阿茲海默症等,因此如何增加腸道益生菌,成為科學家爭相研究的議題,而根據《Science》近期的研究終於了解,為什麼攝取膳食纖維會有助於腸道益生菌生存,並且減少腸道感染與發炎的現象。 《詳全文...》


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