你的益生菌真的吃對了嗎？一份2017年「亞太熟齡健康大調查」顯示，有44%的台灣人擔心心血管問題，而致病關鍵則為平時的高油、高糖、高鹽飲食。橫跨國際30個臨床研究指出，1624個受測者使用益生菌後，可增加膽固醇代謝物「膽酸」排出，藉此降低總膽固醇指數，但若吃錯時間或方法，效果卻會大打折扣。 《詳全文...》
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