麵包搭配優酪乳,是許多人的早餐日常,不過優酪乳、養樂多等飲料,本身熱量偏高,加上內含乳酸菌,而乳酸菌又屬益生菌的一種,如何正確攝取就顯得很重要。 《ETNEWS 新聞雲》記者特別訪問營養師,整理出「6點注意事項」,幫助民眾更安心地飲用乳酸菌飲料,才能有效促進腸胃蠕動,達到應有的保健效果。 《詳全文...》
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低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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