2017年11月2日 星期四

穿錯鞋超傷腳!鐵人醫師5大方法...防筋膜炎、拇指外翻

穿錯鞋超傷腳!鐵人醫師5大方法...防筋膜炎、拇指外翻
我在26歲照X光時,已經發現頸椎退化的徵象,每當我犯肩頸痠痛時,就會立即自我檢視:最近姿勢不良嗎?下肢足部的肌肉筋膜有哪裡緊繃嗎?最近鞋子是否出現問題?椅子的高度是否需要調整? 《詳全文...》


from ETtoday 健康新聞 http://ift.tt/2xQz7El
via IFTTT

沒有留言:

張貼留言

沉默的殺手—骨質疏鬆症 !醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害

低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...