別說「訂了沒用」、「反正做不到」這種喪氣話,根據一項美國的調查,每到年底總有6成美國人表示要訂下新年新目標,但到了1月,真正訂目標的人卻僅有4成。千萬別以為反正埋頭做就對了,有沒有訂目標並沒有那麼重要,證據顯示,那些公開宣告自己的新年期許,像是大聲說出「今年要減5公斤」、「要把車貸還清」的人,最後成功的機率是沒喊的人10倍之多。 《詳全文...》
from ETtoday 健康新聞 http://ift.tt/2zN4X5k
via IFTTT
低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
沒有留言:
張貼留言