2017年12月31日 星期日

瘋跨年熬夜好累? 營養師推「3大類食物」讓體力爆表!

瘋跨年熬夜好累? 營養師推「3大類食物」讓體力爆表!
又快到大家一年一次瘋整晚的跨年活動了,每年都要通霄玩到早上,玩到半夜得時候難免出現疲倦、體力不支,其實熬夜前的飲食,是可以補充身體體力,以及幫助細胞修護的喔!該吃哪些東西呢? 《詳全文...》


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