刮痧能使體內的病理毒素得以排出，加速淋巴循環，促進新陳代謝，甚至可以舒緩肌肉緊張，刮痧一次的時間應掌握在20~30分鐘，體弱的人應縮短刮痧時間，刮拭過程中的速度、 力道、角度都有一定的技巧要注意！ 《詳全文...》
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