2017年12月29日 星期五

​空氣超髒! 吃對「5大營養素」力抗空污...別怕PM2.5

​空氣超髒! 吃對「5大營養素」力抗空污...別怕PM2.5
所謂「秋燥傷肺」秋天容易讓人口乾舌燥、皮膚乾癢、傷風感冒、過敏通通來報到。再加上「空污」襲台,空氣品質拉警報,因此秋季養肺抗PM2.5大作戰,除了出門戴口罩、家裡放空氣清淨機以外,在營養部分到底可以怎麼做可以力抗PM2.5呢? 《詳全文...》

from ETtoday 健康新聞 http://ift.tt/2lqKs9p
via IFTTT

沒有留言:

張貼留言

沉默的殺手—骨質疏鬆症 !醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害

低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...