很多人吃飯的時候一定要喝湯，說到喝湯，有一種說法是「飯前喝湯，苗條又健康，飯後喝湯，越喝越胖」。不過，有營養師指出，不管是飯前、飯後，或者一邊吃飯一邊喝湯，其實都不是最重要的，重要的是喝什麽樣湯以及喝多少。 《詳全文...》
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