對於家中有正值青春發育期的孩子，不少父母希望孩子長的高又壯，但卻誤信迷思，甚至刻意給孩子吃一些所謂「催熟」的食物，以及花費昂貴的代價，注射生長激素來增高，結果反而不利成長。事實上最能促進長高的營養是「蛋白質/胺基酸」，但市售標謗長高的精胺酸配方(胺酸基的一種)，真的有用嗎？ 《詳全文...》
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