雖然老化的過程無法避免，但可以肯定的是，你可以透過睡個美容覺，擦上防曬乳避免因紫外線曝曬而造成肌膚損傷，或在睡前擦上抗老化的晚霜就足夠了。但是，若你發現你睡覺的方式，或是你的夜間護膚方案實際上正在加速你的衰老過程，該怎麼辦？國外健康網站《Prevention》採訪皮膚科醫師Purvisha Patel，分析出對皮膚容易造成傷害的「4大日常習慣」。 《詳全文...》
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