許多上班族都會趁週末補眠，略掉早餐改吃「早午餐」，但營養師提醒，這種「兩餐併為一餐」的做法，容易造成血糖不正常升降，且午餐吃太多反而容易導致脂肪堆積，減重不成反發胖易發胖。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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