2018年2月23日 星期五

宵夜能嗑炸物嗎?抓準「2原則」盡量吃 網驚關鍵竟是它!

宵夜能嗑炸物嗎?抓準「2原則」盡量吃 網驚關鍵竟是它!
到底可不可以吃炸物?每到宵夜時分,心裡的小天使與小惡魔總是在爭論要不要買鹽酥雞吃,一方面覺得可以慰勞辛苦上班的自己,另外一方面又想到隨便點就破1000大卡,不僅熱量高且容易導致肥胖,常吃又會提高心血管疾病風險,想到這裡便默默打消購買念頭,不過真的就不能吃炸物嗎? 《詳全文...》

from ETtoday 健康新聞 http://ift.tt/2BLLbeX
via IFTTT

沒有留言:

張貼留言

沉默的殺手—骨質疏鬆症 !醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害

低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...