2018年2月4日 星期日

大掃除留意4個動作避免扭傷! 拖地要前後腳站腰挺直

大掃除留意4個動作避免扭傷! 拖地要前後腳站腰挺直
過年快到了,你開始大掃除了嗎?其實不論是平常做家務或者大掃除,一不留神都可能扭傷腰背或手指。香港《明報》最近就引述誤物理治療師提醒,應該留意4個動作,避免墮入「家務陷阱」。 《詳全文...》


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