吃安眠藥＝跌倒？ 老人「4NG用藥行為」母湯喔～

台灣已進入高齡化社會，身體的老化易導致健康拉警報。依統計顯示老年人是用藥的最大族群，故列出以下「4個NG用藥行為」，容易導致藥效不彰或引起老人跌倒，民眾務必留意。 《詳全文...》

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愚人節愛整人「8個玩笑不能開」！玻璃心、另一半都是雷

提到4/1愚人節，身邊總會有一群受害者，因為愛整人的傢伙總會使盡渾身解數，耍得身邊朋友、情人團團轉，但要小心，有時候玩笑開過頭可能傷害了人都不知道，雖說是無心之過，但破壞了關係可就不好了。《Nmplus》分享「8個愚人節不能開的玩笑」，整人適可而止，最重要的是別傷了大家的和氣，畢竟未來還是得見面的。 《詳全文...》

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空心菜炒肉末 低卡顧血管

雲林若瑟醫院營養師吳惠青表示，空心菜熱量低，每100公克僅有24大卡，並有2.5公克的膳食纖維，亦富含維生素A、維生素B2、蛋白質、鈣、鈉、鎂等營養成分。其豐富的膳食纖維及粗纖維，能增加糞便體積、促進腸胃蠕動，預防便祕；而高鉀含量有助於降低罹患中風、高血壓的機率，但腎衰竭、高血鉀患者，食用時必須留意攝取量或建議食用前先汆燙，撈起後再以油拌炒，如此可減少大部分的鉀離子。 《詳全文...》

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喝口水真能消消氣？醫師這樣說

看連續劇時，這類橋段你可能不陌生：聽到有人在自己背後亂嚼舌根，一時怒氣衝天，在旁友人見情勢不對，趕緊遞上杯水，「來來，先喝口水消消氣」。其實這不僅是戲劇效果，從醫學角度來看，喝水確實有助情緒平復。 《詳全文...》

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愛愛精液「最後射在哪」？ 害羞調查：男女喜好差很大

床上性事是情侶間拉近距離最快的方式，但在天雷勾動地火、一發不可收拾時，網友們只在意過程舒不舒服、高潮了沒，卻沒有人在意男生都把「嘉明」往哪射，是套子內、對方的身體，或是廁所馬桶呢？根據《Men Club》引述數據發現，原來精液的去向，男女的喜好其實差很大。 《詳全文...》

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半年爆瘦14KG竟非「登大人」 他小六確診第一型糖尿病

現年22歲的黃同學國小六年級時，短短半年從身高160公分、60公斤爆瘦到46公斤，原本媽媽以為他要「登大人」，卻身高卻沒有動靜，就醫檢查確診罹患第一型糖尿病，母子當場淚灑診間。雖然成長過程中，黃同學皆遵照醫囑吃飯服藥，但施打胰島素造成的血糖過低，也讓愛跳舞的他遭受不少打擊。 《詳全文...》

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洗完臉有「緊繃感」才乾淨？ 其實你的肌膚在受損中

洗面乳到底怎麼挑才合適？近日網路流傳一則訊息，「挑選洗面乳時，應選擇具有超強洗淨力，才能徹底清潔臉部。」對此，食藥署表示，若洗完臉感到「緊繃感」，代表肌膚已被過度清潔，嚴重可能會產生紅疹、斑塊，建議應選用適合自己膚質的溫和產品，才能讓臉部肌膚水噹噹。 《詳全文...》

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「雞塊」為何能外酥內軟？ 揭秘3大美味關鍵！

雞塊的舞台非常大，在各大連鎖速食店如麥當勞、肯德基、摩斯、漢堡王、淘客等，都能看到雞塊閃耀的身影。為了要讓雞塊熱呼呼、酥脆又快速地送到你面前，速食店業者都是用預先製作的半成品來進行油炸。 《詳全文...》

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別逼男人講心事！另一半陷「洞穴期」默默陪伴他會更愛妳

兩天前，我收到了一位學生發來的訊息，她看起來非常混亂與迷惘。我還記得，她在一週前的半夜中給我發了一條訊息：「老師，我好像撐不下去了，真沒動勁。」 《詳全文...》

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