累就快脫掉鞋子！不管是上班族還是學生，每到下午總會特別疲憊，這時候除了喝咖啡或是吃些提神的食物外，還可以藉由腳底按摩來緩解，對此，知名Instagram《Taiwan Nutrition台灣營養》整理出在家／辦公室就能按的「7個腳底按摩穴位」，不僅紓壓還可刺激身體其他部位，立馬來試試吧！ 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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