若是熬夜到天亮，隔天的工作表現肯定會變差。遇到不得不熬夜的時候，在決心「今天要熬夜」的那一刻，請立刻變更隔天的預定工作事項。如果不在這裡做出壯士斷腕的決定，硬是把需要思考力、記憶力和專注力的工作安排在熬夜過後的隔天上午，只會受到前一晚熬夜的種種惡性影響拖累，無法提高工作表現。 《詳全文...》
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