國外曾有編輯Wil Fulton為讓網友明白喝水的重要性，嘗試30天的喝水挑戰，他發覺自己變得更帥、睡得更好、感覺充滿活力，還有狂喝水讓他少吃東西，算是另類減肥法。而如今有另一名澳洲導演為了彰顯糖對健康的影響，他挑戰60天攝取「健康甜食」，且將整個過程拍成紀錄片，結果身體出現「讓人震驚的變化」，也讓專家們重新定義食物與健康的關係。 《詳全文...》
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