2018年6月29日 星期五

愛吃辣又怕傷身? 遵守「6大要點」讓你吃出好體質!

愛吃辣又怕傷身? 遵守「6大要點」讓你吃出好體質!
氣溫狂飆的夏天,許多人喜歡在餐點中加點辣,逼汗的感覺超舒服也讓食慾大開。但其實對於腸胃虛弱者或是本身不嗜吃辣的人而言,辣食物吃多了反而傷身。根據陸媒《健康報網》就分析天氣熱吃辣該注意的「6大要點」,這樣吃不傷身體,還能養出好體質。 《詳全文...》

from ETtoday 健康新聞 https://ift.tt/2KuU0LI
via IFTTT

沒有留言:

張貼留言

沉默的殺手—骨質疏鬆症 !醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害

低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...