想吃高熱量食物又怕胖嗎？放心只要找到替到食物就沒問題！天氣炎熱，買杯星冰樂不足為奇；上班為求工作效率，點速食店的漢堡來吃省時又美味；回到家以後，邊看世足邊嗑一包洋芋片再合理不過，但你知道嗎，這些飲食習慣長期累積下來，會使自己深陷爆卡危機，也會帶給健康很大的負擔。 《詳全文...》
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