2018年7月3日 星期二

肩頸好痠怎麼辦? 簡文仁教你「投奔自由操」

肩頸好痠怎麼辦? 簡文仁教你「投奔自由操」
一整天坐在辦公室打電腦,或是在圖書館低頭看書,讓你肩頸超痠痛嗎?而且回家後,不管怎麼貼痠痛貼布或是按摩都緩解不了痠痛的情形,讓人好煩躁,對此,國泰醫院物理治療師簡文仁教大家一招超簡單的伸展動作,讓你能跟痠痛說掰掰! 《詳全文...》

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