2018年7月3日 星期二

水蜜桃奶昔 助消化增食慾

水蜜桃奶昔 助消化增食慾
國泰綜合醫院營養組營養師賴秀怡表示,水蜜桃富含維生素A、C,以及各類礦物質;其中,纖維質含量高,裡頭的有機酸能幫助消化、增加食慾,同時也是地中海飲食中的明星食材。不過,由於水蜜桃屬於高鉀的水果,若患有腎臟病就不能一次吃太多。 《詳全文...》

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