「炎炎夏日食慾不佳，水果清涼消暑，又能幫助減重！」這真是天大的誤會！把水果當成正餐，甚至毫無限制的吃，不但沒有減重效果，還有可能造成血糖偏高、脂肪肝、肥胖！那水果要吃多少呢？讓營養師告訴你！ 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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