想減肥又不復胖？除了定期運動外，三餐吃下去的食物更重要！你吃的食物會直接影響身體的代謝快慢，根據國外健身網站《fitwirr》指出，確保蛋白質的攝取來源，會幫助你降低嘴饞的食慾，並更快達到減肥目標。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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