2018年9月26日 星期三

消滅肚子肥肉! 8分鐘「核心瑜珈」雕塑腹肌...線條出來了

消滅肚子肥肉! 8分鐘「核心瑜珈」雕塑腹肌...線條出來了
肚子一坨爛肉看了超不順眼嗎?走在路上,穿著短版上衣都覺得超不好意思,肉肉的肚子全都被看光光了啦!為了讓肥肉也能變腹肌,Flow With Katie就和大家分享8個瑜珈動作,不管是在家看電視或是空檔都可以跟著Katie一起做,讓腹部線條變緊緻,練出眾人看了都會流口水的迷人腹肌! 《詳全文...》


from ETtoday 健康新聞 https://ift.tt/2Q9jpgy
via IFTTT

沒有留言:

張貼留言

沉默的殺手—骨質疏鬆症 !醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害

低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...