「益生菌」是不少人每天必吃的保健品，但許多人對「產品挑選」和「服用時間」仍然霧煞煞！對此，專家指出，挑選益生菌不是「菌數越多」就越好，且益生菌產品本來就需要長期服用，建議「飯後攝取」才是最佳時機點，因為這時腸胃中的食糜會中和胃酸酸度，益生菌較不容易被破壞。 《詳全文...》
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