忙到沒時間運動？可以試試看這份健身菜單！現代人工作繁忙，就算想減肥也苦無時間，常讓人苦惱不已。這回，《Taiwan Nutrition台灣營養》就分享了「我很忙運動菜單」，只要在每個禮拜一跟四騰出時間做簡單的動作，甚至連上廁所都能起到深蹲的效果，進而達到瘦身目的，引來網友一片叫好，直呼健起來！ 《詳全文...》
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