
一提到國民美食,網友會想到是雞排、珍奶還是臭豆腐呢?炸得金黃酥脆的外皮,咬上一口又臭又香的綿密口感,搭配酸甜泡菜讓人想到就流口水,但這道美食營養嗎?有營養師表示,臭豆腐透過蒸、煮、炸等不同的調味方式,導致營養價值不同,雖然發酵過的豆腐與泡菜營養價值高,但泡菜因醃漬鹽分較高,因此也建議「這種人」淺嚐即可。 《詳全文...》
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低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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