女星鍾欣怡2014年和知名製作人孫樂欣結婚，即便生了一雙子女仍維持辣媽好身材。不過她自爆懷孕期間一度胖了16公斤，炸雞珍奶嘴饞時仍照吃，靠著一天「控制熱量在1500大卡內」，搭配運動半年狂甩16公斤。對此，營養師趙函穎解釋，算熱量減肥是迷思，難以顧及營養均衡，且像鍾欣怡本身骨架小又瘦，因懷孕前後變胖，產後想要瘦身本來就比較容易。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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