相信女生們一定都有經歷過月經來潮之前特別想吃甜食的時刻，或是妳一定也有聽說過月經來時喝黑糖飲、吃巧克力不會發胖，到底這些說法是真還假呢？還有如果正在減脂，又要怎麼利用生理期「荷爾蒙」的變化讓減脂效果變好呢？就讓《Cofit營養團隊》專門破解減重迷思的營養師Lexie告訴大家真相！ 《詳全文...》
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