入秋後的早晨，踏出被窩總是手腳冰冷？放心！只要吃對早餐，再搭配小零食解饞，就能讓「寒冰掌」瞬間增溫，天氣再冷也不怕手腳冷吱吱啦～《營養師帶你吃外食》團隊指出，早餐中加入鮪魚口味的三明治、飯糰，水果選擇帶皮蘋果，就能讓「身體速速暖機」！ 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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