冬天因為天氣冷，身體的代謝循環機能相對比較慢，再加上冬天胃口好，攝取過鹽分，讓水腫更加嚴重。醫師指出，要知道自己是否水腫，可以在早上起床後，雙手緊緊握拳，如果感到手指和手指間有腫脹感或是僵硬感，就是水腫，建議可自製「雙豆水」消水腫。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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