其實活的長壽並不難，只要你能保持好習慣！史丹佛大學一項研究發現，若是擁有良好的習慣，那就能活到95歲；生活中不管是多麼細微的事物，都有可能會影響壽命。對此，國外網站《Bright Side》就列出10個能夠延長壽命的習慣，其中一位專家表示，放假睡覺能使人們免於疾病問題、降低早死的風險！ 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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