
高雄市長韓國瑜25日夜宿果菜市場,被問及穿襪子入睡的習慣,他說是保足陽氣的作法,「這樣體力比較好,可以光著屁股但襪子不能不穿」,對自己的養生之道有信心。對此,中醫師彭溫雅指出,若一年四季都要穿襪子才睡得著,可能是陰陽不平衡的虛弱體質,此舉雖能保暖腿部避免體熱散失,但並非根本之道,建議「多吃3纇食物」幫助身體產熱。 《詳全文...》
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低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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