前一波冷氣團下探11度，讓網友終於感受到冬天的冷感！然而在這冷颼颼的夜裡，許多人喜歡鑽被窩取暖，但有時候光靠一條薄棉被實在不夠，在不想花錢買新被子的情況下，日本有睡眠名醫推薦5個小動作，讓你的被被一秒變暖和，穿短袖短褲睡，還不用開暖氣為你省荷包，趁著下一波寒流還沒來前趕快學起來。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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