2019年1月26日 星期六

喝對能減肥!中醫揭「紅豆薏仁湯」超神功效:但有2點要注意

喝對能減肥!中醫揭「紅豆薏仁湯」超神功效:但有2點要注意
現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛,既要袪濕,又要補心,還要健脾胃,非薏仁和紅豆莫屬。將薏仁和紅豆一起煮成湯,意在促進它的有效成份充分被人體所吸收,同時又不會給脾胃造成負擔;而紅豆薏仁湯基本上人人皆宜,功效非同小可,更是消腫減肥好幫手! 《詳全文...》


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