歲末年終聚餐多，或是在寒冷的夜裡總想吃點鹽酥雞、珍奶手搖飲解解饞，卻又怕吃完身材大走樣，直接一路胖到過年？職能治療師黃彥鈞指出，吃油炸食物又怕胖母免驚，只要算好在3小時內趕緊做有氧運動，每次進行40分鐘就能消化脂質，否則就會將該餐熱量附著在臀部、腰圍或肩胛骨等處。此外，他獨授「一個動作」幫助網友們消化脂質，讓鹽酥雞「消失了」。 《詳全文...》
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