2019年1月22日 星期二

吃起來!營養師揭「身體有8大跡象=吃不夠」...金魚腦中槍

吃起來!營養師揭「身體有8大跡象=吃不夠」...金魚腦中槍
你以為以經吃夠多了嗎?說不定還不夠!「胃口」可能會受到壓力或是疾病影響,而身體若沒有攝取足夠的食物,恐怕就會破壞新陳代謝功能和影響荷爾蒙產生。對此,國外健康網站《Nutrition Stripped》創始人McKel Hill營養師就整理出8個身體吃不夠的跡象,其中金魚腦和嚴重掉髮都中槍! 《詳全文...》


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