2019年1月30日 星期三

春節連假「狂歡到失眠」 吃安眠藥就好?專家:千萬別!

春節連假「狂歡到失眠」 吃安眠藥就好?專家:千萬別!
9天春節連假倒數1天,許多民眾已計劃好和朋友聚會、出遊甚至夜唱,食藥署提醒,休假放鬆固然是好事,但仍應維持正常作息,避免每天狂歡到通宵,否則長期下來容易發生疲倦、注意力不集中,甚至失眠等情形,若未經醫囑服用安眠藥,還可能加重失眠症狀。 《詳全文...》

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