2019年2月6日 星期三

胃痛打牌狂放槍!過年「養胃4技巧」:遵守菜→肉→飯

胃痛打牌狂放槍!過年「養胃4技巧」:遵守菜→肉→飯
過年吃完大魚大肉,肚子又鬧彆扭了!吃太油容易拉肚子、吃太快又會脹氣、少了蔬果補充就便秘...害人打牌又放槍。專家指出,過年後的腸胃問題只要留心4個飲食技巧,就能吃的安心又健康。 《詳全文...》


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