
坐著時比躺著時多消耗了3%的卡路里,站著時又比坐著時多消耗12%的卡路里。科學家發現,一小時的站姿比坐姿多消耗9卡路里,一天若多站兩小時,一星期下來會多消耗130卡路里。 《詳全文...》
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低骨密(骨質疏鬆)就如同無聲殺手,正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害,以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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