高蛋白，顧名思義來說就是高濃縮的蛋白質食品，營養組成通常包含：蛋白質20~30g、脂肪 <1g、碳水化合物 <5g、熱量落在100卡上下，想補充足夠蛋白質，卻不想多餘熱量是個好選擇。 《詳全文...》
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