2019年4月11日 星期四

高纖零卡飲料真的能瘦身? 3大陷阱要留意!

高纖零卡飲料真的能瘦身? 3大陷阱要留意!
敦仁診所院長蕭敦仁指出,很多飲品會推出「不易形成體脂肪、避免血脂過高」等標語,還有健康認證標章,但這些都是動物實驗,「實驗可以規定動物三餐飲食內容,但人每天吃的東西、量都不同,效果就差很多」,所以他認為,不要覺得喝了這類產品就能達到減重效果。 《詳全文...》


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