當你站起來或是蹲下去的時候，是否常聽到骨頭喀喀作響，便開始擔心老了會不會得骨質疏鬆症？衛服部指出，人體骨骼的骨量大約在20歲至30歲達到最高峰，之後逐漸減少，如果骨流失過多，就會得到「骨質疏鬆症」，因此年輕時就該提早存好「骨本」。對此，營養師魏洋樺就在臉書上分享，想要預防骨質疏鬆症，可以先從以下3大方面著手。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
低骨密（骨質疏鬆）就如同無聲殺手，正默默威脅著國人的健康。《ETtoday雲端保健室》就由資深醫藥記者洪素卿、奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼、營養師夏子雯一同討論骨質疏鬆對人體造成的危害，以及預防骨鬆的重要關鍵。 《詳全文...》 from ETtoday 健康新聞...
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