夏天到了，女生都想換上短褲，展露窈窕的身材。不過在這之前，都得先經過痛苦又虐心的減肥過程，部份人選擇從調整飲食或運動下手，但往往因為難以持續而失敗。對此，醫師白映俞在照護線上貼文表示，現代人肥胖都是生活習慣導致，想要減重，可以先從「改變行為」做起。 《詳全文...》
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