夜深了，明明已經躺在床上卻捨不得睡嗎？睡前一定要滑滑臉書、IG，這樣的夜貓族狀態已頻繁發生在現代人身上，而追根究柢，這和大家工作壓力大，且大量時間都投入在工作與應酬上，導致私人時間嚴重被壓縮，因此一到夜晚就想一次討回來有關，該怎麼辦？陸媒《生命時報》採訪專家，分析每天習慣晚睡的人，若有5症狀恐罹患「晚睡強迫症」，你就是嗎？ 《詳全文...》
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