每個月都要痛一回，這種感受想必不少女性朋友一定都懂！有些甚至痛到連作什麼動作都不舒服，但又不得不接受。其實會經痛的原因，除了個人體質，大部分都是吃了月經來時不能吃的食物，每個月常痛到說不話的女性朋友，快來認清這幾樣食物，避免進食，才能舒緩減輕經期的不適。 《詳全文...》
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