2019年4月21日 星期日

健忘失神、腦當機! 對抗「腦霧」快吃這7類食物

健忘失神、腦當機! 對抗「腦霧」快吃這7類食物
腦袋昏昏沉沉思考又緩慢,你可能覺得自己也出現了大家都在談的「腦霧」,其實腦霧就像電腦當機,重新開機或把硬碟重整就能繼續運行。除了充足睡眠、釋放壓力,廚房裡常見的食材也有意想不到的效果。 《詳全文...》


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