2019年4月15日 星期一

常胃痛要「少量多餐」?醫揭背後真相...照著做會後悔!

常胃痛要「少量多餐」?醫揭背後真相...照著做會後悔!
胃痛、胃食道逆流可以說是現今國民病,除了可服藥緩解之外,飲食習慣也必須改變。有人認為有胃食道逆流應該要「少量多餐」,才能避免胃部不適,但其實這觀念大錯特錯。醫師指出,吃越多次,胃酸就分泌越多,少量多餐反而讓胃酸不斷分泌,尤其是對有胃潰瘍的患者來說,胃酸分泌不利傷口癒合。 《詳全文...》


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