上班族由於工作關係，一天至少一餐可能靠外食解決，雖然不太健康、也比自己開伙油膩，但只要掌握好撇步，依然能瘦到有感。所以，靚媽小冰x跩寶の趣瘦身分享自己減重15公斤的飲食法，讓大家看看她一天怎麼把外食熱量降到最低，炸豬排定食也可以成為減肥餐！ 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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